SAKIT LUTUT KIRI DAN CARA MENGUBATI NYA

 

 Bagi ribuan orang yang mempunyai ketidakselesaan dari sakit sendi, aktiviti biasa seperti membengkok, muduk, dan berjalan pun terasa begitu mencabar.

 

Sakit lutut memang menyeksakan. hendak berjalan beberapa langkah pon terasa jauh, inikan pulak berangan nak pergi melancong. sudah tentu ia cuma sekadar impian kerana sakit ini membataskan pergerakan,

 

Sakit lutut bukanlah perkara asing bagi wanita. malah hakikatnya wanita aktif mendapat 2 kali ganda sakit lutut sama seperti lelaki.

 

Sendi lutut adalah sendi yang terdiri dari pada tiga tulang iaitu femur ( tulang peha), tibia ( tulang yang bersendi dengan lutut dan pergelangan kaki) dan meniscus.

 

Jangan biarkan sakit sendi menghalang anda dari bergiat aktif, pencegahan awal boleh menjadikan sendi anda sihat pada masa yang akan datang

 

 

Bagaimana Sakit Lutut Kiri Boleh Terjadi??

 

Pakar perunding Ortopedik dan Kecederaan sendi hospital columbia asia cheras, dr azfar rizal ahmad berkata

 

" Gejala radang dalam sendi menyebabkan kerosakan rawan berterusan akibatnya rawan menjadi nipis dan lama- kelamaan semakin haus dan membotak"

 

Sendi lutut sihat mengandungi bahan cecair pelincir dikenali sebagai cecair sinovial yang tinggi. cecair ini mengandungi asid hialuronik berfungsi sebagai pelinciran dan kusyen yang mengurangkan geseran pada sendi lutut ketika kita berjalan atau membongkok.

Ia turut mempunyai daya menyerap hentakan untuk melindungi sendi lutut ketika kita melakukan aktiviti fizikal seperti melompat.

 

Apabila Osteoartritis berlaku, cecair dalam sendi kurang kelihatan dan kandungan asid hialuronik rendah, daya serapan dan penyerap hentakan akan hilang pada peringkat awal proses ini akan menimbulkan tindak balas inflamasi/ keradangan, itu menjawab kenapa pada peringkat awal ubat tahan sakit seperti ponstan dan celebrex dapat melegakan sakit

 

Tanda atau Gejala sakit lutut 

 

*Rasa sakit ketika bergerak dan berehat

*Rasa berkeriut pada sendi ketika bergerak

*Rasa tegang/ kaku selepas berehat buat seketika

*Gerak- geri terbatas

*Lemah postur akibat rasa sakit dan kekesatan sendi lutut.


Cara Praktikal Untuk Mengurangkan Sakit Lutut

 

* Turunkan berat badan. ia dapat mengurangkan beban yang ditanggung oleh lutut

 

* Renggangkan lutut dengan bersenam. ia mampu mencergaskan lutut.

 

* Berehat semasa sakit lutut. Elakkan aktiviti yang terlalu extreme untuk lutut. 

 

* Makan ubat tahan sakit / pain killer. Biasanya ia hanya mengurangkan rasa sakit tetapi bukan merawat

 

 

ISILA PENAWAR LUTUT DAN SENDI DAPAT MEMBANTU MASALAH SAKIT LUTUT ANDA!!

ISila adalah Kolagen khas yg diformulasikan untuk sendi.
Membantu pembentukkan tisu cartilage (tulang rawan/kusyen) dan mengaktif kan penghasilan bendalir pelincir sendi.

 

 Ini akan mengurangkan kesakitan apabila berlakunya pergerakan. InsyaAllah, proses kesembuhan akan berlaku secara perlahan-lahan. Kesan awal boleh dilihat seawal 7 hari, bergantung kepada tahap kerosakkan sendi dan kesakitan.

 

Isila akan bertindak memberi kelegaan kekal yang berpanjangan. Ini kerana Isila akan merawat kembali Collagen badan yang telah berkurang. Selain dari sakit sendi, kesegaran dan kebugaran badan. Isila juga berkesan kepada kulit, rambut, kuku, tenaga seharian untuk badan dan penuaan yang sihat. Isila merupakan makanan tambahan yang sangat baik dimakan untuk semua golangan individu.

 

 
Keistimewaan ISILA...

- Mengurangkan sakit lutut akibat kecederaan
- Melegakan sakit sendi
- Membantu mengawal ARTHRITIS (sakit lutut akibat kehilangan pelincir)
(Osteoartritis, Reumatoid Arthritis)
- Mengurangkan sakit tulang
- Mengurangkan sakit otot
- Melegakan sakit akibat gout peringkat awal.
-Sakit urat
-Rambut gugur
- Kulit kering, alahan kulit, kaki merekah .
Jauh Lebih MURAH dibandingkan dengan kos rawatan lain.
-Kandungan 650g
-Boleh digunakan 50-60 kali minum
-Tiada kesan sampingan
-Mudah , Jimat Dan Berkesan
-Halal 100%. Produk Muslim
-100% bahan semulajadi
-Disahkan oleh KKM

 

Adakah ISila ini betul- betul berkesan untuk merawat sakit lutut dan sendi? 

 

YA ..INI ANTARA FEEDBACK YANG KAMI DAPAT DARI PENGGUNA ISILA..

BERMINAT NAK AMALKAN ISILA? 

HUBUNGI/ WHATSAPP KEPADA TEAM ISILA MALAYSIA KAMI YANG SAH DIBAWAH!!

==010- 8705291 ( ATIQAH)

==010- 3356203 ( WAN NADHIRAH)

==010- 8704826 ( MAS)

 

 

RA DAN ISILA

APA ITU RA ??

RHEUMATOID ARTHRITIS

Rheumatoid Arthritis (RA) adalah penyakit autoimune dimana sel pertahanan badan akan menyerang sendi pada badan sendiri. 

Rheumatoid Arthritis adalah penyakit yang melibatkan keradangan pada sendi secara kronik.

PUNCA RA

Punca Rheumatoid Arthritis masih tidak diketahui. Tapi genetik, faktor persekitaran, hormon dan jangkitan kuman menjadi faktor yang penting sebelum terjadinya masalah ini.

1) Faktor genetik

Faktor genetik membawa kepada 50% terjadinya serangan penyakit ini. Kebanyakan pesakit dikatakan membawa satu bacaan genetik yang menyebabkan mereka lebih senang terdedah dengan penyakit ini.

Mereka yang mempunyai saudara yang mengidap Rheumatoid Arthritis akan lebih berisiko 2-3 kali ganda untuk mengidap penyakit ini.

Manakala, perempuan adalah 3 kali ganda mudah untuk mengidap penyakit ini berbanding lelaki.

2) Jangkitan Kuman

Telah banyak punca jangkitan yang dikaitkan dengan penyakit RA seperti Mycoplasma, Virus Epstein-Barr dan Virus Rubella. Ia dikaitkan dengan penyakit ini disebabkan oleh:

>> Pesakit diserang selsema terdahulu sebelum mengalami masalah ini. Virus-virus di atas selalunya menyebabkan selsema.

>> Keradangan Arthritis telah terbukti pada haiwan menggunakan jangkitan kuman seperti kuman di atas.

>> Keberadaan genetik kuman pada sendi di atas.

3) Faktor Hormon

Hormon seks mungkin memainkan peranan dalam penyakit ini. Ia dibuktikan apabila mengandung, pesakit sendi ini akan semakin baik. Tetapi apabila pesakit telah bersalin, serangan sendi akan berlaku semula.

Ia juga ditunjukkan apabila pesakit menggunakan pil perancang, serangan Rheumatoid Arthritis pun makin berkurang.

SIMPTOM DAN TANDA-TANDA RA

Kebanyakkan pesakit Rheumatoid Arthritis akan mengalami permulaan simptom yang tidak jelas seperti demam biasa, rasa letih, rasa lemah dan sebagainya. Kemudian barulah ia akan menyebabkan bengkak pada sendi.

Simptom masalah sendi ini adalah:

>> Keradangan dan bengkak yang melibatkan lebih daripada satu sendi.

>> Ia selalunya melibatkan sendi tangan dan kaki.

>> ketika bangun daripada tidur, pesakit terpaksa tunggu beberapa minit disebabkan sakit sendi dan terasa sendi itu keras.

>> Rheumatoid Nodules: Bonggol kecil yang selalunya berada bahagian sendi. Ia dikaitkan dengan maslah sendi ini.

>> Kecacatan Boutinniere di jari.

KOMPILASI

Secara umumnya, penyakit ini adalah progresif dan tidak boleh disembuhkan sepenuhnya. Ada sesetengah pesakit yang menyatakan penyakit ini boleh menjadi kurang agresif. Tetapi jika berlaku kerosakkan pada tulang, ligamen dan melibatkan struktur sendi, kesan akan kekal.

Sebagai tambahan, penyakit ini boleh melibatkan bahagian badan dan organ lain dan boleh menyebabkan kompilasi seperti :

>> Anemia

>> Jangkitan kuman - Pesakit akan lebih senang untuk dijangkiti kuman disebabkan rawatan yang diberikan akan mengurangkan kekuatan sistem imun.

>> Masalah penghadaman

>> Osteoporosis

>> Masalah paru-paru - Terdapat sebilangan kecil pesakit Rheumatoid Arthritis mempunyai masalah paru-paru disebabkan terhasilnya parut (fibrosis)

>> Masalah jantung - Penyakit ini boleh  memberi kesan keoda saluran darah dan menyebabkan risiko untuk terkena serangan jantung adalah lebih tinggi.

>> Sjorgen Syndrome

>> Felty Syndrome.

RAWATAN

1) Rawatan menggunakan ubat

Mengguna ubat penahan sakit. Ia perlu diberi kepada pesakit seawal yang boleh untuk mengelakkan pesakit mempunyai kerosakkan sendi yang lebih teruk. 

Bebarapa jenis ubat RA adalah:

>> Ubat tahan sakit: selalunya daripada kumpulan nSAIDS (non-steroidal anti inflammatory drug)

>> Ubat anti keradangan seperti Steroid

>> Ubat yang ubahsuai penyakit Rheumatoid Arthritis iaitu Disease-modifying anti-rheumatic drug/DMARD

2) Rawatan tanpa ubat

>> Penggunaan anduh dan juga alat sokongan

>> Program sukan terapeutik

>> Terapi sejuk atau panas pada sendi yang terlibat

>> Terapi cara kerja

Disamping menjalani rawatan diatas, boleh juga cuba amalkan supplement yang boleh membantu untuk merawat dan baikpulih sendi dari dalam

Boleh laa cuba ikhtiar dengan ISILA

Dalam ISILA ni terdapat bebrapa bahan utama yang membantu untuk baikpulih sendi dari dalam. Antara bahan utamanya:

1) Bovine (Kolagen Lembu Jenis II)

2) D-Glucosmine HCL

3) Kolagen Peptida (Ikan Tilapia)

4) Strawberry Dan Campuran Beri

5) White Yam Bean

ISILA bukan ubat tahan sakit dan takmengandungi Steroid. In Sha Allah takda kesan sampingan =)

Kalau berminat nak dapatkan ISILA, boleh contact team kami

>> NAD (010 3556203)

>> MAS (010 8704826)

>> BELLA (010 8709804)

>> TIKAH (010 8705291)

APA ITU OSTEOARTHRTIS ?

OSTEOARTHRITIS

   Osteoarthritis ialah satu penyakit yang menyebebabkan sendi terasa sakit dan kaku. Ia biasanya terjadi di bahagian lutut terutama paha dan tulang belakang dan boleh juga terjadi pada sendi di tangan.

       Osteoarthritis sering terjadi pada usia warga tua lelaki mahupun wanita, dan wanita berusia lebih 55 tahun lebih cenderung untuk mendapat osteoarthritis. Namun orang muda juga boleh mendapat osteoarthritis jika mereka mempunyai berat badan berlebihan.

PERBEZAAN SENDI NORMAL 

DAN OSTEOARTHRITIS

   Osteoarthritis terjadi apabila tulang rawan yang terdapat pada sendi tulang makin menipis. Tulang rawan yang menipis menyebabkan kedua tulang akan bergesek semasa bergerak. Ia menyebabkan sendi menjadi bengkak dan sakit. 

Kemerosotan tulang rawan disebabkan oleh sejenis gula bernama glukosamina yang berfungsi untuk membantu melambatkan kehilangan tulang rawan yang semakin kurang. Kurangnya glukosamina sebagai blok binaan utama tulang rawan menyebabkan kehilangan tulang rawan berlaku dengan pantas dna mengundang pada sakit lutut dan sendi lain.

      Selain itu, osteoarthritis juga disebabkan oleh cairan sinovial yang semakin berkurang yang sebelum ini merupakan pelumas semulajadi sendi yang dapat membantu tulang bergeser denga tulang lain secara lembut dan lancar semasa tubuh bergerak.

PUNCA-PUNCA

OSTEOARTHRITIS

1. UMUR SEMAKIN MENINGKAT

Umur menjadi salah satu daripada faktor sakit lutut. Semakin meningkat usia, pelincir di lutut kita akan semakin berkurang dan tulang rawan kita juga makin berkurang. Jadi, kita harus amalkan pemakanan yang sihat seperti banyakkan minum susu serta amalkan pengambilan vitamin C yang boleh merangsang pembentukan kolagen untuk kesihatan lutut kita.

2.BERAT BADAN BERLEBIHAN (OBESITI) 

Apabila berat badan bertambah, tekanan pada sendi lutut juga bertambah. Ia akan menyebabkan mudah tulang rawan untuk rosak dan berikan tekanan kepada sendi lutut terutamanya. Tiada solusi bagi masalah ini selain daripada berusaha untuk mendapatkan berat badan ideal. 

3. KETURUNAN (GENETIK)

Risiko untuk mendapat sakit lutut tinggi apabila ada anggota keluarga yang pernah mengalaminya. Sakit lutut disebabkan oleh abnormalities pada gen yag diwarisi dalam bentuk tulang yang mengelilingi sendi lutut.

4.JANTINA (WANITA LEBIH BERPOTENSI)

Wanita mempunyai risiko mendapat osteoarthritis berbanding lelaki kerana tulang punggung wanita lebih besar dari lelaki. Tulang punggung yang lebar menyebabkan lebih tekanan pada otot peha sekaligus memberikan tekanana kepada tempurung lutut. Wanita berumur 55 tahun ke atas yang telah mencapai tahap menopause berpotensi besar mengalami osteoarthritis kerana perubahan hormon, atas faktor pemakanan dan peningkatan kadar kolestrol.

5. TEKANAN SENDI BERPANJANGAN

Gaya kerja yang tidak dijaga keselamatannya boleh menyumbang pada osteoarthritis. Sekiranya anda kerap mengangkat beban berat, selalu mencangkung dan melutut, duduk terlalu lama, berdiri terlalu lama, anda berpotensi untuk kena sakit lutut osteoarthritis.

6. CEDERA/TRAUMA

Pemain bola sepak, takraw dan tenis adalah antara atlet yang berisiko tinggi untuk kena osteoarthritis.

RAWATAN 

OSTEOARTHRITIS

Tujuan utama rawatan adalah untuk mengurangkan rasa sakit dan memperbaiki fungsi sendi supaya pesakit dapat melakukan aktiviti-aktiviti harian.

1. Ubahsuai Aktiviti Harian

Kurangkan aktiviti harian seperti mencangkung, melutut, naik turun tangga atau apa-apa pergerakan yang memberi beban kepada sendi lutut. Hadkan pergerakan anda dalam satu-satu masa.

2. Rawatan Fizikal

Rawatan dengan menggunakan pek ais amat berguna sekiranya terdapat sakit sendi lutut yang akut (tiba-tiba). Untuk mengurangkan kekakuan sendi, rawatan dengan pek ais adalah berkesan.

3. Suntikan Sendi Dengan Steroids

Suntikan sendi dengan ubat corticosteroids digunakan dengan meluas untuk mengurangkan komponen inflamasi osteoarthritis. Ubat ini berkesan selama satu hingga beberapa bulan.

Walaubagaimanapun penggunaan ubat ini secara berlebihan boleh membawa kepada pelbagai kesan sampingan. Adalah tidak digalakkan untuk menggunakan ubat ini lebih daripada tiga suntikan setahun.

4. Chondroitin Sulfate

Chondroitin sulfate, sejenis glycosaminoglycan yang mempunyai saiz molekul yang amat besar, antara 10,000 hingga 40,000 daltons juga digunakan untuk nerawati penyakit sendi Osteoarthritis. 

Bahan ini didaftarkan sebagai suplemen makanan di Malaysia. Penyelidikan selanjutnya adalah perlu untuk menunjukkan keberkesanan bahan ini.

5. Glucosamine Sulfate

Pelbagai penyelidikan perubatan telah menunjukkan betapa berkesannya glucosamine sulfate dalam mengurangkan tanda-tanda sakit serta meningkatkan pergerakan pada sendi. Penggunaan glucosamine sulfate pada jangka masa panjang juga dapat mencegah kerosakkan struktur rawan pada sendi.

6. Supplemen Yang Mengandungi Bahan-bahan Semulajadi

 

    

MACAM MANA ISILA BOLEH BANTU ATASI OSTEOARTHRITIS ?

👉Baik pulih sakit sendi, otot dan ligament

👉Dapat mengurangkan keradangan sendi

👉Dapat mengatasi masalah lutut berbunyi 

👉Merawat rawan sendi 

👉Merawat dari dalam secara semulajadi

👉Mengelakkan daripada suntikan atau pembedahan

👉Kesan seawal 72 jam

👉Mengurangkan sakit lutut akibat kecederaan
👉Melegakan sakit sendi
👉Membantu mengawal ARTHRITIS (sakit lutut akibat kehilangan pelincir)
(Osteoartritis, Reumatoid Arthritis)
👉Mengurangkan sakit tulang

👉Melegakan sakit akibat gout peringkat awal.
👉Sakit urat
👉Rambut gugur
👉Kulit kering, alahan kulit, kaki merekah .
Jauh Lebih MURAH dibandingkan dengan kos rawatan lain.

👉Kandungan 650g
👉Boleh digunakan 50-60 kali minum
👉Tiada kesan sampingan
👉Mudah , Jimat Dan Berkesan
👉Halal 100%. Produk Muslim
👉100% bahan semulajadi

TERBUKTI KEBERKESANAN ISILA TANPA RAGU-RAGU !!!!

NAK CUBA ATASI OSTEOARTHRITIS TANPA PEMBEDAHAN DAN SUNTIKAN ?

JOM WHATSAPP TEAM ISILA SEBELUM TERLAMBAT !!!!

👇👇👇👇

NAD - 010 335 6203

ATIQAH - 010 870 5291

MAS - 010 870 4826